Sitemiz henüz test yayınındadır. Her gün geliştirilmektedir. Şu an çalışmayan özellikler için anlayışınıza sığınmaktayız.

CiciKutu
Her Yaş Grubu İçin Eşli Kondisyon Hareketleri
ISBN 9789755910314
Yayınevi Nobel Yayın Dağıtım
Yazarlar Mehibe Akandere (author)
Kitap Tanıtımı Bu çalışmada kondisyon cimnastiğin teoriği, metodu ve prensipleri anlaşılır bir ifadeyle verilmiştir. Antrenör, spor öğretmeni, program yöneticileri ve sağlık, fitnes, okul sporları, performans sporları, başarı için zengin hareket formları verilmiştir. Çalışmanın içeriğinde kondisyonun tanımı yapılmış, tek ve eşli, aletli alıştırmalar ile kondisyon cimnastiğinin nasıl yapılması gerektiği resimlerle anlatılmıştır. Ayrıca antrenmanlarda salona yerleşim şekilleri, cimnastikte temel duruşlar ve haftalık çalışma programları da sunulmuştur. Bu kitapta verilen kondisyon cimnastiği evde okulda ya da açık alanda kolay uygulanabilir hareketlerdir. Verilen cimnastik hareketleri özel ve genel kondisyon çalışma programlarında uygulanabilir niteliktedir.
CiciKutu

Sosyal Kitap Kulübü

Kitapseverlerin sosyal ağı neokuyorsun.com yenilenen altyapısı ile tekrar aranızda.

tarsmedia tarafından geliştirilmektedir.